Dia dos Avós – Escolhas em Qualidade de Vida

Hoje é dia dos avós e esse texto, primeiramente não é sobre meu carinho pelos meus, é sobre ESCOLHAS.


Quando uma vovó ou vovô ESCOLHE ter uma boa qualidade de vida, seja montando seu prato com quatro ou mais cores, levando o cachorro para caminhar, alongando-se diariamente para conseguir levantar e sentar sem auxílio de pessoas ou implementos, realizando exercícios com tração muscular (musculação por exemplo) que aumenta a calcificação óssea a médio prazo e previne fraturas, tão comuns em idosos ou  até mesmo, tendo amigos para passear e conversar, diminuindo a sensação de solidão; todas estas escolhas tem dois beneficiários: Ele (a) mesmo (a) e os que convivem com ele. 


E porquê ? Afinal, serão agraciados com anos de presença, longevidade e qualidade de vida, vendo-os caminhar com os netos pela praia, levando-os para um passeio de bicicleta seguido de um delicioso sorvete no parque, ou mesmo uma tarde preguiçosa, com cheiro de casa de vô e vó, perfumado por bolo caseiro e avós independentes de corpo e mente. São tão “pirilampos” que vão viajar sozinhos, e nosso coração aperta na despedida no aeroporto pensando, será que ficarão bem ? E eles sempre ficam.

Se existe relação ganha ganha tão genuína como essa, desconheço.

E vou encerrando este texto, pela minha gratidão pela vida e longevidade de minha mãe, que há 10 anos, aos 56 de idade, teve um AVC isquêmico de grande porte, uma internação interminável de 6 meses de duração, sequelas cognitivas e motoras e, depois de 2 anos de reabilitação, renasceu e deu novamente seus primeiros passos. Ela segue nas boas escolhas diárias, com reabilitação constante.

Que eu e sua neta Cora, sejamos agraciados com mais anos de sua presença, sempre, com boas escolhas em sua qualidade de vida.

Meu viva hoje, é para a vovó Cleyde.

Foto dela, na sua natação semanal, aproveitando a piscina e tomando um sorvete com a neta.

Escolhas 🙏💞

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